सीबीएन (कैनाबिनोल) के लिए संपूर्ण गाइड

यदि आपने कैनाबिनोइड के बारे में नहीं सुना है कैनाबिनोल (CBN) फिर भी, तो आप जल्द ही करेंगे। आप सबसे अधिक संभावना से परिचित हैं THC और सीबीडी, लेकिन ये मारिजुआना में पाए जाने वाले एकमात्र कैनाबिनोइड्स से बहुत दूर हैं। आपके द्वारा जलाए जाने वाले हर जॉइंट में 100 से ज़्यादा ऐसे यौगिक होते हैं, जिनमें कुछ कम-ज्ञात लेकिन फिर भी महत्वपूर्ण जैसे कैनाबिनोल (CBN) शामिल हैं। अगर आप हाल ही में अपने स्थानीय डिस्पेंसरी गए हैं, तो आपने पहले ही अलमारियों पर CBN तेल देखा होगा। आप अपने भांग के इस्तेमाल से क्या हासिल करना चाहते हैं, इस पर निर्भर करते हुए, यह उभरता हुआ अर्क आपके डॉक्टर द्वारा बताए गए नुस्खे के हिसाब से हो सकता है।

कैनाबिनोल क्या है?

ऊपर बताए गए CBD और THC की तरह, CBN एक कैनाबिनोइड है - कैनाबिस में पाया जाने वाला एक यौगिक जो शरीर में प्राकृतिक एंडोकैनाबिनोइड रिसेप्टर्स से जुड़ता है और उनके साथ बातचीत करता है। कैनाबिस के ज़्यादातर ज्ञात प्रभाव - नशे से लेकर दर्द से राहत और भूख बढ़ाने तक - मस्तिष्क और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करने वाले कैनाबिनोइड्स का परिणाम हैं।

हालाँकि कुछ कैनाबिनोइड्स विकास चक्र के शुरुआती चरणों से ही मौजूद होते हैं, कैनाबिनोल मुख्य रूप से पुरानी भांग में मौजूद होता है। यह THC का एक उपोत्पाद है, और यह THC के पुराने होने पर बनता है। पुरानी भांग में कैनाबिनोल की उच्च सांद्रता पाई जाती है।

क्या सीबीएन आपको नशे में डालता है?

इस बात पर कुछ बहस है कि क्या कैनाबिनोल वास्तव में मनोवैज्ञानिक है। CBN उत्पाद आपको नशे में डालने के लिए नहीं बनाए गए हैं; वे चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए बनाए गए हैं। कुछ नैदानिक ​​शोधकर्ता कैनाबिनॉल को विशेष रूप से गैर-मनोवैज्ञानिक के रूप में पहचाना गया है, लेकिन अन्य अध्ययनों पाया गया है कि कैनाबिनोल THC के मनोवैज्ञानिक प्रभाव को बढ़ा देता है - भले ही थोड़ा सा ही।

चूँकि CBN THC का एक उपोत्पाद है, इसलिए इसका कुछ मानसिक प्रभाव होना निश्चित है। लेकिन यह अपने मूल यौगिक की तुलना में केवल 10 प्रतिशत ही शक्तिशाली होने का अनुमान है, इसलिए इसका प्रभाव सबसे कम है। यदि आप भांग से प्राप्त CBN तेल खरीद रहे हैं, तो आपको इसका कोई प्रभाव नहीं दिखेगा, क्योंकि औद्योगिक भांग में 0.3% से अधिक THC नहीं होता है।

सीबीएन के क्या लाभ हैं?

हालांकि कैनाबिनोल को THC और CBD जैसे अन्य कैनाबिनोइड्स की तुलना में कम चिकित्सकीय ध्यान मिला है, फिर भी कुछ उल्लेखनीय अध्ययन हैं जो महत्वपूर्ण स्वास्थ्य क्षमता को प्रकट करते हैं। CBN को आमतौर पर नींद में सहायता के रूप में प्रचारित किया जाता है, लेकिन अन्य स्थितियों से जुड़े शोध अधिक निर्णायक रहे हैं।

विरोधी भड़काऊ प्रभाव

रुमेटॉइड गठिया के रोगियों को सीबीएन तेल के उपयोग से लाभ हो सकता है। शोधकर्ताओं ने पाया है कैनाबिनोल चूहों में कोलेजन-प्रेरित गठिया को प्रभावी रूप से कम करता है, और इन निष्कर्षों का मनुष्यों पर भी प्रभाव पड़ सकता है। अधिक शोध की आवश्यकता है, लेकिन निष्कर्ष कैनाबिनोइड्स और सूजन के संबंध में अन्य अध्ययनों के निष्कर्षों को प्रतिध्वनित करते हैं।

जीवाणुरोधी प्रभाव

हाल के वर्षों में कैनाबिनोइड्स का उनके संभावित एंटीबायोटिक प्रभावों के लिए व्यापक रूप से अध्ययन किया गया है। कम से कम एक अध्ययन ने विशेष रूप से कैनाबिनोल को एक संभावित जीवाणुरोधी एजेंट के रूप में उजागर किया है। नैदानिक ​​​​अवलोकन के तहत, इस कैनाबिनोइड में मेथिसिलिन-प्रतिरोधी स्टैफिलोकोकस ऑरियस (MRSA) बैक्टीरिया उपभेदों के खिलाफ शक्तिशाली प्रभाव पाया गया।

एंटीकॉन्वल्सेन्ट प्रभाव

कैनाबिनोइड्स को उनके दौरे से लड़ने वाले प्रभावों के लिए व्यापक रूप से मान्यता प्राप्त है। वास्तव में, एकमात्र FDA-स्वीकृत कैनाबिनोइड दवा (एपिडियोलेक्स) दौरे के लिए डिज़ाइन की गई है। THC ने ऐंठन गतिविधि के खिलाफ विशेष प्रभावशीलता का प्रदर्शन किया है नैदानिक ​​परीक्षणों में, और शोधकर्ता अब इस बात की जांच कर रहे हैं कि क्या सीबीएन इस उद्देश्य के लिए और भी अधिक प्रभावी कैनाबिनोइड हो सकता है - यह देखते हुए कि यह टीएचसी का उपोत्पाद है, लेकिन बहुत कम मनोवैज्ञानिक है।

न्यूरोप्रोटेक्टेंट प्रभाव

शोधकर्ता इस बात की जांच कर रहे हैं कि क्या कैनाबिनोल एएलएस, अल्जाइमर रोग और पार्किंसंस रोग जैसी न्यूरोडीजेनेरेटिव स्थितियों के खिलाफ सुरक्षा प्रदान कर सकता है। मौजूदा शोध जानवरों तक ही सीमित है, लेकिन एक चूहों पर ALS अध्ययन पाया गया कि सीबीएन ने बिना किसी महत्वपूर्ण दुष्प्रभाव के रोग की शुरुआत में काफी देरी की।

भूख उत्तेजना प्रभाव

जबकि सीबीडी भूख को दबाने के लिए पाया गया है, सीबीएन भूख को उत्तेजित करने के लिए दिखाया गया है पशु अध्ययनों में. कैनाबिनोल मस्तिष्क के CB1 कैनाबिनोइड रिसेप्टर्स को सक्रिय करके भूख बढ़ाने वाले व्यवहार को बढ़ाता पाया गया। यह फिर से उन लोगों के लिए महत्वपूर्ण अनुप्रयोग हो सकता है जो कैनबिस के भूख बढ़ाने वाले प्रभावों से लाभ उठाना चाहते हैं, लेकिन THC के नशीले गुणों के बिना।

ग्लूकोमा के प्रभाव

नेत्र उच्च रक्तचाप (OHT), या ऊंचा अंतःनेत्र दबाव, ग्लूकोमा के लिए सबसे बड़ा जोखिम कारक है। इस दबाव को कम करने से व्यक्ति के ग्लूकोमा के लक्षणों के विकसित होने और उनसे पीड़ित होने के जोखिम को कम करने में मदद मिलती है। एक नैदानिक ​​अध्ययन पाया गया कि कैनाबिनोल-अन्य कैनाबिनोइड्स के साथ-साथ खरगोशों में इंट्राओकुलर दबाव को कम करने में मदद करता है। आगे के सफल शोध के साथ, CBN एक दिन ग्लूकोमा के लिए एक मुख्यधारा का उपचार विकल्प बन सकता है।

क्या सीबीएन नींद में सहायक के रूप में काम करता है?

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, CBN को अक्सर नींद लाने वाली दवा के रूप में बेचा जाता है। तो फिर संभावित लाभों की उपरोक्त सूची में "अनिद्रा" को क्यों शामिल नहीं किया गया है? इसका उत्तर यह है कि - प्रचार के बावजूद - कैनाबिनोल के नींद लाने वाले लाभों पर अभी भी काफी बहस चल रही है, और उन्हें समर्थन देने के लिए ठोस सबूत बहुत कम हैं।

कुछ उपयोगकर्ता इस बात पर जोर देते हैं कैनाबिनोल उन्हें सोने में मदद करता है, और उनींदापन को कभी-कभी साइड इफ़ेक्ट के रूप में सूचीबद्ध किया जाता है, लेकिन सबूत काफी हद तक वास्तविक हैं। एक समस्या यह है कि कैनाबिनोल के शामक प्रभावों पर बहुत अधिक शोध नहीं हुआ है। 1975 का एक अध्ययन टीएचसी और सीबीएन के प्रभावों की तुलना की गई; प्रतिभागियों ने बताया कि टीएचसी से उन्हें नींद आती है, लेकिन अकेले कैनाबिनोल से ऐसा नहीं होता।

जब लोग उनींदापन या शामक प्रभावों को कैनाबिनोल से जोड़ते हैं, तो वे वास्तव में CBN से ज़्यादा THC का अनुभव कर रहे होते हैं। 1975 के अध्ययन में शोधकर्ताओं ने पाया कि कैनाबिनोल की मौजूदगी THC ​​के प्रभावों को बढ़ा सकती है, इसलिए अगर आप दोनों कैनाबिनोइड्स के साथ मिलकर कोई उत्पाद इस्तेमाल कर रहे हैं, तो ज़्यादा शक्तिशाली THC ​​के कारण आपको बेहोशी महसूस हो सकती है।

सीबीएन के दुष्प्रभाव क्या हैं?

कैनाबिनोल से जुड़े सबसे आम दुष्प्रभाव थकान और चक्कर आना हैं। हालाँकि ज़्यादातर लोगों की भूख उत्तेजित हुई थी, लेकिन साइड इफ़ेक्ट के रूप में भूख न लगने की रिपोर्ट मिली है। चूँकि CBN THC से प्राप्त होता है, इसलिए अगर उत्पाद भांग के बजाय मारिजुआना से बना है, तो उपयोगकर्ताओं को हल्का सा नशा महसूस हो सकता है।

साइड इफ़ेक्ट सीबीडी ऑयल से जुड़े साइड इफ़ेक्ट के समान हैं, और वे आमतौर पर बहुत मामूली होते हैं। यह कैनाबिनोइड अच्छी तरह से सहन किया जाता है, और कई उपयोगकर्ताओं को कोई साइड इफ़ेक्ट नहीं होता है। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, छोटी खुराक से शुरू करें और आवश्यकतानुसार धीरे-धीरे बढ़ाएँ।

सीबीएन और सीबीडी के बीच अंतर?

जबकि हम CBN बनाम CBD के बीच समानताओं पर चर्चा कर रहे हैं, किसी भी संभावित भ्रम को दूर करने के लिए अंतरों को संबोधित करना भी उचित है। जबकि CBN और CBD दोनों मारिजुआना और गांजा से प्राप्त यौगिक हैं जो शरीर के एंडोकैनाबिनोइड सिस्टम के साथ बातचीत करते हैं, उनमें से प्रत्येक का अपना तंत्र होता है।

शायद सबसे उल्लेखनीय अंतर यह है कि ये दोनों यौगिक THC, मुख्य मनो-सक्रिय यौगिक के साथ कैसे परस्पर क्रिया करते हैं। CBD को THC के प्रभावों को कम करने के लिए पाया गया है, जबकि CBN वास्तव में प्रभावों को बढ़ाने के लिए पाया गया है। CBD गैर-मनो-सक्रिय है, जबकि कैनाबिनोल केवल हल्का मनो-सक्रिय है।

सीबीडी तंत्रिका और प्रतिरक्षा प्रणाली में सीबी1 और सीबी2 कैनाबिनोइड रिसेप्टर्स से अच्छी तरह से जुड़ नहीं पाता है, लेकिन यह शरीर में एंडोकैनाबिनोइड उत्पादन को बढ़ावा देने में मदद करता है, जिससे सिस्टम को संतुलन में रखने में मदद मिलती है। सीबीएन कैनाबिनोइड रिसेप्टर्स से जुड़ता है, लेकिन केवल टीएचसी की लगभग 10% ताकत के साथ।

क्या सीबीएन ड्रग टेस्ट में दिखाई देगा?

सीबीडी और सीबीएन के बीच एक और महत्वपूर्ण अंतर है जिसके बारे में सभी उपयोगकर्ताओं को पता होना चाहिए: पारंपरिक दवा परीक्षणों पर उनका प्रभाव। एक 2019 अध्ययन पाया गया कि सीबीडी नहीं आमतौर पर ड्रग टेस्ट में कैनाबिनोल दिखाई देता है। हालांकि, कैनाबिनोल गलत सकारात्मक परिणाम दे सकता है। शोधकर्ताओं ने पाया है कि 100 एनजी/एमएल कैनाबिनोल मूत्र परीक्षण पर सकारात्मक परिणाम दे सकता है।

इसका कारण संभवतः CBN की संरचना से संबंधित है। पारंपरिक ड्रग टेस्ट THC मेटाबोलाइट्स या शरीर में THC के टूटने के उपोत्पादों की तलाश करते हैं। चूँकि कैनाबिनोल एक THC उपोत्पाद है, इसलिए यह उसी प्रकार के मेटाबोलाइट्स का उत्पादन करने में सक्षम है। यदि आप इसके अधीन हैं दवा की जांच, आप अपनी खुराक को न्यूनतम रखना चाह सकते हैं या इसके बजाय सीबीडी तेल का विकल्प चुन सकते हैं, जो कुछ समान लाभ प्रदान करता है लेकिन टीएचसी मेटाबोलाइट्स के निर्माण में योगदान नहीं करता है।

क्या सीबीएन कानूनी है?

CBN उत्पाद सभी 50 राज्यों में वैध हैं, बशर्ते वे भांग से बने हों, न कि मारिजुआना से। भांग और मारिजुआना दोनों ही कैनबिस के व्यापक वर्गीकरण हैं, लेकिन कानूनी उद्देश्यों के लिए, भांग उन पौधों को संदर्भित करता है जिनमें 0.3% से अधिक THC नहीं होता है। 2018 के कृषि विधेयक के तहत भांग को नियंत्रित पदार्थों की सूची से हटा दिया गया था, इसलिए किसान और खुदरा विक्रेता कानूनी रूप से अमेरिका में कहीं भी भांग-आधारित उत्पाद बेच सकते हैं

यदि आप मारिजुआना से निकाले गए अधिक शक्तिशाली CBN उत्पाद खरीदना चाहते हैं, तो आपको उन 11 राज्यों में से किसी एक में रहना होगा जो मनोरंजनात्मक उपयोग की अनुमति देते हैं, या आपको ऐसे कार्यक्रम वाले 33 राज्यों में से किसी एक में चिकित्सा मारिजुआना प्रमाणन प्राप्त करना होगा।

सीबीएन उत्पाद कैसे खोजें

क्योंकि कैनाबिनोल अभी भी शोध और निष्कर्षण के अपने शुरुआती चरण में है, इसलिए आपको कैनाबिनोल उत्पाद उतनी आसानी से नहीं मिलेंगे, जितनी आसानी से आपको CBD उत्पाद मिलेंगे। फिर भी, कई निर्माता पहले से ही CBN तेल टिंचर का विपणन कर रहे हैं जिन्हें जीभ के नीचे लिया जा सकता है। इन उत्पादों की कीमत थोड़ी अधिक है क्योंकि कैनाबिनोल की थोड़ी मात्रा निकालने के लिए बहुत अधिक भांग की आवश्यकता होती है। हालाँकि, आप इसका उपयोग करके पैसे बचा सकते हैं सीबीएन कूपन आपने जब खरीदा।

CBN तेल खरीदते समय, ऐसे उत्पादों की तलाश करें जो CO2-निष्कर्षित हों, क्योंकि ये उच्चतम गुणवत्ता वाले होते हैं। इसके अलावा, ऐसे उत्पादों की तलाश करें जिनके पास किसी तीसरे पक्ष की प्रयोगशाला से विश्लेषण का प्रमाण पत्र हो, क्योंकि इससे आप यह सुनिश्चित कर पाएंगे कि उत्पाद में उतना ही कैनाबिनॉल है जितना कि विज्ञापित किया गया है, बिना हानिकारक योजक या भराव के।

सीबीएन कैसे लें?

आपके वर्तमान विकल्प मुख्य रूप से टिंचर तक सीमित हैं। हमेशा निर्देशानुसार उपयोग करें। खरीदारी करते समय, आप देखेंगे कि 30 मिलीलीटर की बोतल में सक्रिय घटक की अलग-अलग सांद्रता होती है। एक बोतल में 125 मिलीग्राम CBN, 700 मिलीग्राम, 1200 मिलीग्राम या उससे अधिक हो सकता है। यदि आप शुरुआती हैं, तो सबसे कम सांद्रता से शुरू करें जो आप पा सकते हैं। फिर आप आवश्यकतानुसार अधिक सांद्रता वाली खुराक खरीद सकते हैं।

ज़्यादातर मामलों में, आप अपनी जीभ के नीचे तरल पदार्थ का एक पूरा ड्रॉपर रखेंगे और निगलने से पहले इसे 30 से 60 सेकंड के लिए छोड़ देंगे। यौगिक रक्तप्रवाह में जल्दी अवशोषित हो जाता है जहाँ यह सही तरीके से काम करता है। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, प्रतिदिन एक से दो बार एक समान खुराक बनाए रखें।

सीबीएन तेल को स्वयं आज़माएँ

हालाँकि अभी और शोध की आवश्यकता है, CBN के संभावित प्रभाव रोमांचक हैं। इसे स्वयं आज़माएँ, और देखें कि क्या आपको कोई अंतर नज़र आता है। जैसे-जैसे कैनाबिनोल की लोकप्रियता बढ़ती जा रही है, संभावना है कि आप इसे जल्द ही CBD की तरह ही कई तरह के खाद्य और सामयिक रूपों में देखेंगे।

क्या आपने पहले भी CBN का इस्तेमाल किया है? अगर हाँ, तो आपका अनुभव कैसा रहा? हमें इसके बारे में सुनना अच्छा लगेगा। अपनी कहानी कमेंट में शेयर करें।

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