वरिष्ठ नागरिकों के लिए कैनबिस - क्या दादी को इसका उपयोग करना चाहिए?

उम्र बढ़ने के साथ-साथ गंभीर स्वास्थ्य स्थितियों का जोखिम भी बढ़ता है। 65+ की श्रेणी में कई लोग आमतौर पर अपनी परेशानी को प्रबंधित करने के लिए ओपियेट्स और अन्य प्रिस्क्रिप्शन दवाओं का सहारा लेते हैं। हालाँकि, आज बुजुर्गों के लिए कैनबिस एक वास्तविक विकल्प है। यह उनके लिए कई तरह की बीमारियों से निपटने का एक अधिक प्राकृतिक तरीका है, जिससे दादी माँ को उन प्रिस्क्रिप्शन गोलियों में से कुछ (यदि सभी नहीं) को पीछे छोड़ने की अनुमति मिलती है।

दादी जब जवान थीं, तब से ही वे मारिजुआना का सेवन करती आ रही हैं, लेकिन अब उनके पास मेडिकल मारिजुआना का सेवन करने के लिए पहले से कहीं ज़्यादा कारण हो सकते हैं। सीबीडी और टीएचसी से जुड़े संभावित स्वास्थ्य लाभ (कैनाबिस में पाए जाने वाले दो प्राकृतिक कैनाबिनोइड्स) औषधीय प्रयोजनों के लिए कैनाबिस का उपयोग बढ़ रहा है।

65 वर्ष से अधिक आयु के कई लोगों ने नियमित खुराक के साथ कई स्वास्थ्य स्थितियों से राहत पाने की बात कही है। सीबीडीजेफ कोब लेवी बॉडी डिमेंशिया से पीड़ित हैं, लेकिन रिपोर्ट करते हैं कि सही खुराक में सीबीडी दवाएं मेरे डिमेंशिया और जीवन की सामान्य गुणवत्ता के लिए आश्चर्यजनक काम करती हैं।

जेफ ने बताया कि सीबीडी की नियमित खुराक उन्हें पूरे दिन सक्रिय रखती है। उनका डिमेंशिया चरणों में आता है, और जब यह सबसे खराब होता है, तो जेफ का दावा है कि उन्हें अनाज का डिब्बा खोलने जैसे सरल कार्यों में भी परेशानी हो सकती है।

उन्होंने राहत के लिए कैनाबिडियोल का सहारा लिया और हालाँकि उन्हें शुरू में संदेह था, लेकिन उन्होंने पाया कि सप्लीमेंट ने उनकी पीड़ा को बहुत कम कर दिया। CBD उनके मौखिक वाचाघात को कम करने और संज्ञानात्मक कार्यों को बेहतर बनाने में मदद करता है। उनके अनुसार, कैनाबिडियोल मतली और साइटिका दर्द जैसी अन्य स्थितियों से भी कुछ राहत दिलाने के लिए जिम्मेदार है।

कैनाबिस में उनका विश्वास इतना मजबूत है कि जेफ अपनी खुद की सीबीडी दवाइयां उगाते हैं, आम तौर पर 50% से अधिक सांद्रता का उपयोग करते हैं THC:सीबीडी अनुपात 2:1 या उससे अधिक। उसे अपनी कैनाबिडिओल खुराक से मनोवैज्ञानिक प्रभाव का अनुभव नहीं होता है, लेकिन उसका कहना है कि उसकी खुराक उसके मस्तिष्क से "धुंध को हटा देती है"। जेफ को अपनी सीबीडी खुराक के लाभों पर इतना भरोसा है कि उसने अपनी पत्नी (जो विकलांगता से पीड़ित है) को भी इसे लेने के लिए मना लिया।

वृद्ध रोगियों के लिए अनेक लाभ वाली प्राचीन औषधि

भांग आधुनिक चिकित्सा से भी पुरानी है, और एक समग्र दवा के रूप में इसके उपयोग का पहला लिखित प्रमाण 2727 ईसा पूर्व में चीन के सम्राट के समय का है। सीबीडी की खोज 1940 के दशक तक नहीं हुई थी। डॉ. रोजर एडम्स, एक अमेरिकी कार्बनिक रसायनज्ञ, ने महसूस किया कि मिनेसोटा भांग से निकाले गए उनके "लाल तेल" में लगभग 50% कैनाबिडिओल था।

इसने डॉ. राफेल मेचौलम को कैनाबिनोइड पर कई अध्ययन करने के लिए प्रेरित किया, जिसके परिणामस्वरूप 1964 में THC की खोज हुई। THC की रासायनिक संरचना की उनकी पहचान, साथ ही भांग के पौधे पर उनके गहन शोध ने उन्हें "भांग के जनक" की उपाधि दिलाई। उनकी खोज के बाद से, शोध में बहुत तेज़ी आई है, जिससे इन कैनाबिनोइड के संभावित स्वास्थ्य लाभों के बारे में कुछ बहुत ही आकर्षक सबूत सामने आए हैं।

संयोगवश, इनमें से कई लाभ ऐसी स्थितियों के उपचार में सहायक होते हैं जो 65 वर्ष से अधिक आयु के लोगों में आम हैं। जेफ और उनकी पत्नी की तरह, कई वरिष्ठ नागरिकों की कई स्थितियाँ ऐसी होती हैं जिनका उपचार इस एकल कैनाबिस-व्युत्पन्न पूरक द्वारा किया जा सकता है।

• सूजन संबंधी स्थितियाँ: कई अध्ययनों से पता चलता है कि कैनबिस और सूजन को कम करने के बीच एक संबंध है, और कई लोगों ने गठिया के इलाज के लिए मेडिकल मारिजुआना का उपयोग करने पर परिणाम देखे हैं। THC दर्द को प्रबंधित करने के लिए उपयोगी हो सकता है जबकि CBD जोड़ों में सूजन को कम करने में मदद कर सकता है। शरीर में सूजन प्रतिक्रिया पैदा करने वाली अन्य स्थितियों में अस्थमा, सूजन आंत्र रोग, ल्यूपस और क्रोहन रोग शामिल हैं।
• कैंसर : कैनबिस को कई लोग कैंसर रोगियों के लिए एक बेहतरीन सह-चिकित्सा के रूप में भी मानते हैं। सीबीडी आम कैंसर उपचारों के कारण होने वाले कुछ दुष्प्रभावों को कम करने में मदद करता है, जैसे मतली और भूख न लगना, जबकि टीएचसी थकान से लड़ने में मदद कर सकता है। कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि भांग में अन्य कैंसर विरोधी गुण भी होते हैंजैसे तंत्रिका क्षति के कारण होने वाले न्यूरोपैथिक दर्द को शांत करना और मौजूदा कैंसर कोशिकाओं को सिकोड़ना।
• मोतियाबिंद: कई रिपोर्ट्स ने दर्शाया है कि मेडिकल मारिजुआना पीने से आँखों का दबाव कम हो सकता है। इनमें से कुछ शोध 1970 के दशक में वापस देखे जा सकते हैं और सुझाव देते हैं कि भांग की नियमित खुराक IOP (इंट्राओकुलर प्रेशर) को कम करने में मदद कर सकती है, जिससे ग्लूकोमा के रोगियों को राहत मिल सकती है। इनमें से अधिकांश अध्ययनों ने विशेष रूप से THC के उपयोग को आँखों के दबाव को कम करने से जोड़ा है, लेकिन CBD को ग्लूकोमा से संबंधित कुछ असुविधाओं से राहत दिलाने के लिए देखा गया है। ग्लूकोमा के रोगियों में आँखों का दबाव कम करने से स्थिति को बिगड़ने से रोकने में मदद मिल सकती है, जो अंततः दृष्टि हानि का कारण बन सकती है।
• अनिद्रा: THC को आमतौर पर आराम प्रदान करने और तनाव के स्तर को कम करने के लिए जाना जाता है, लेकिन इसके मनोवैज्ञानिक प्रभावों को अनिद्रा के रोगियों की मदद करने से जोड़ा गया है। इंडिका स्ट्रेन आमतौर पर अनिद्रा के प्रबंधन के लिए सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है। ये स्ट्रेन आराम को बढ़ावा देते हैं और इसे बना सकते हैं सो जाना आसान है.
• भूख उत्तेजना: सीबीडी और टीएचसी यहां एक साथ काम करते हैं। सीबीडी विभिन्न स्थितियों के कारण मतली को कम कर सकता है, जबकि टीएचसी व्यापक रूप से भूख को प्रेरित करने के लिए जाना जाता है। भांग पीने से वास्तव में भूख बढ़ सकती है, जो उन वरिष्ठ नागरिकों के लिए मददगार हो सकती है जिन्हें भूख और वजन घटाने की समस्या है।
• मस्तिष्क संबंधी विकार: कुछ अध्ययनों ने THC और CBD सहित कैनबिस को कुछ न्यूरोलॉजिकल विकारों के उपचार के रूप में देखा है। कुछ क्षेत्रों में, मिर्गी के इलाज के लिए कुछ CBD आधारित दवाओं को मंजूरी दी गई है। कई अध्ययनों ने देखा है कि सीबीडी और अल्जाइमर रोग के बीच संबंध, और अक्सर वे आशाजनक परिणाम दिखाते हैं। कुछ शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि भांग के उपयोग से कुछ प्रकार के मनोभ्रंश विकसित होने की संभावना कम होती है।

बुजुर्गों के लिए सीबीडी और कैनबिस खुराक के तरीके

दादी माँ शायद ठीक और मस्त रहेंगी एक संयुक्त धूम्रपान, लेकिन ऐसा करने का यही एकमात्र तरीका नहीं है। भांग का सेवन करने के कई तरीके हैं जिनमें धूम्रपान शामिल नहीं है, उनमें से प्रत्येक एक अलग जीवनशैली के लिए बेहतर अनुकूल है। विविधता महत्वपूर्ण है, क्योंकि अलग-अलग दिनचर्या, प्राथमिकताएँ और स्वास्थ्य आवश्यकताएँ CBD और THC का सेवन करने का सबसे अच्छा तरीका चुनने में भूमिका निभा सकती हैं। कुछ तरीके हैं जो वरिष्ठ नागरिकों के बीच अधिक लोकप्रिय हैं:

• Vaping: वरिष्ठ नागरिकों के लिए जो त्वरित वितरण विधि चाहते हैं, विशेष रूप से पुरानी बीमारियों के प्रबंधन के लिए, वेपिंग सबसे आसान खुराक विधि हो सकती है। वेपिंग धूम्रपान के समान उपभोग की एक विधि है, सिवाय इसके कि धुएं को वाष्प से बदल दिया जाता है और जोड़ को इलेक्ट्रॉनिक वेपिंग मॉड से बदल दिया जाता है। यह तकनीकी लगता है, लेकिन यह वास्तव में सरल है। कैनाबिस वेप तेल सीबीडी और टीएचसी की अलग-अलग सांद्रता में खरीदा जा सकता है, और हर स्वाद के लिए कई स्वाद उपलब्ध हैं। वेपिंग शुरू करने के लिए एक बढ़िया जगह है क्योंकि पहली हिट के असर में लगभग 20 मिनट लगते हैं, इसलिए दादी इसे तब तक धीरे-धीरे ले सकती हैं जब तक उन्हें इसका असर पसंद न आ जाए। इस बात के सबूत हैं कि वेपिंग धूम्रपान से ज़्यादा स्वस्थ हो सकता है, लेकिन संभावित श्वसन संबंधी समस्याओं वाले किसी भी व्यक्ति को इस विधि का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए।
• गोलियां और कैप्सूलयदि दादी को नए वेपिंग ट्रेंड में कोई दिलचस्पी नहीं है तो शरीर में कैनाबिडियोल पहुंचाने के अन्य विकल्प भी हैं। सीबीडी कैप्सूल कैनबिडिओल को गोली के रूप में पेश करें, जिसे सटीक खुराक में मापा जाता है, इसलिए लाभ उठाने के लिए इसे हर दिन लेना आसान है। गोलियाँ उन वरिष्ठ नागरिकों के लिए सबसे अच्छी विधि हो सकती हैं जिन्हें अपनी दैनिक दवाओं के लिए मार्गदर्शन की आवश्यकता होती है क्योंकि सीबीडी की यह खुराक आसानी से एक गोली आयोजक में फिट हो जाती है और इसे मापने की आवश्यकता नहीं होती है। चूंकि कई वरिष्ठ नागरिक पहले से ही हर दिन कई कैप्सूल लेते हैं, इसलिए यह बिना किसी परेशानी के सीबीडी को पेश करने का सबसे "सामान्य" तरीका हो सकता है।
• edibles: किसी दूसरी गोली के बारे में पहली बार कहने पर, दादी कह सकती हैं कि "नहीं!" वह कैनबिस ब्राउनी या किसी अन्य प्रकार की गोली लेने के लिए थोड़ी अधिक खुली हो सकती हैं। edibles, जो वरिष्ठ नागरिकों के लिए सीबीडी और टीएचसी को अपने नियमित आहार में शामिल करने का एक आसान तरीका है। सीबीडी गमियां कैंडी की तरह हैं, लेकिन उनमें कई संभावित स्वास्थ्य लाभ हैं। हालाँकि, आपको ध्यान रखना चाहिए कि खाद्य पदार्थों को असर करने में थोड़ा अधिक समय लगता है क्योंकि उन्हें पाचन प्रक्रिया से गुजरना पड़ता है, इसलिए दादी को कोई लाभ महसूस होने से पहले एक घंटे तक इंतजार करना चाहिए।
• टिंचर: कुछ हद तक जल्दी से, टिंचर शरीर में सीबीडी वितरित करने का एक शानदार तरीका है। उन्हें जीभ के नीचे, या छोटी, तरल बूंदों में लिया जाता है। टिंचर को असर दिखाने में लगभग 20 मिनट लगते हैं, और अधिकांश बुजुर्गों को अखरोट के स्वाद से कोई आपत्ति नहीं होती है। यदि प्राकृतिक भांग का स्वाद दादी की खासियत नहीं है, तो कई टिंचर में स्वाद बढ़ाने वाले एडिटिव्स शामिल होते हैं जो उन्हें अधिक आसानी से नीचे जाने में मदद करते हैं।
• topicals: एक सामयिक समाधान आसान है क्योंकि आप उन्हें पुराने जमाने के मरहम की तरह त्वचा पर लगाते हैं। सामयिक CBD उत्पादों त्वचा की स्थितियों के उपचार और मांसपेशियों की कमज़ोरी और सूजन से जुड़े दर्द को कम करने के लिए बहुत बढ़िया हो सकता है। सामयिक उत्पाद कई रूपों में आते हैं, जिनमें लोशन, सीरम, क्रीम और बहुत कुछ शामिल हैं। कुछ सामयिक उत्पादों में अन्य प्राकृतिक योजक शामिल होते हैं, जैसे नीलगिरी या लैवेंडर आवश्यक तेल, जो विशिष्ट लाभ और सुखद सुगंध जोड़ते हैं।
• इनहेलर: सीबीडी इनहेलर्स कैनबिडिओल का सेवन करने के लिए ये सबसे नए तरीकों में से एक हैं, लेकिन ये कई कारणों से लोकप्रिय हैं। इससे आपकी CBD खुराक लेना उतना ही आसान हो जाता है जितना कि नियमित अस्थमा इनहेलर का उपयोग करना, इसलिए दादी माँ इस विधि से अधिक सहज हो सकती हैं। इनहेलर तेजी से काम करने वाले प्रभाव देते हैं और आम तौर पर इनकी कोई गंध नहीं होती, जिससे ये एक विवेकपूर्ण विकल्प बन जाते हैं। ये हल्का, अखरोट जैसा स्वाद देते हैं और कभी-कभी लक्षित प्रभाव पैदा करने के लिए अन्य टेरपेन के साथ मिलाए जाते हैं, जैसे मानसिक ध्यान को बढ़ाना या आपको सोने में मदद करना।
• सिरप: सीबीडी सिरप दादी के लिए यह एक और परिचित खुराक विधि हो सकती है, क्योंकि यह खांसी की दवा की खुराक लेने जितना ही आसान है। कैनाबिडियोल सिरप कई अलग-अलग स्वाद और ताकत में आते हैं, और जब आपके लक्षण विशेष रूप से खराब होते हैं तो वे आपकी खुराक को बढ़ाना आसान बनाते हैं। टेरपेन्स और प्राकृतिक अर्क का उपयोग अक्सर रमणीय स्वाद जोड़ने और लक्षित प्रभाव बनाने के लिए किया जाता है।
• सपोजिटरीकुछ मामलों में, मुंह से कैनाबिडियोल वितरित करना एक विकल्प नहीं है। सीबीडी सपोसिटरी ये उन लोगों के लिए बहुत बढ़िया हैं जो मतली या गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्या से जूझ रहे हैं, जिससे मुंह से सप्लीमेंट लेना मुश्किल हो सकता है। सपोसिटरी सप्लीमेंट अलग-अलग ताकत में आते हैं, इसलिए दादी माँ अभी भी एक खुराक पा सकती हैं जो उनके लिए काम करती है।

जिस तरह से प्रत्येक विधि अलग-अलग जीवन शैली के लिए बेहतर अनुकूल है, उसी तरह CBD की अलग-अलग सांद्रता हर स्थिति के लिए बेहतर अनुकूल है। जेफ ने बताया कि उन्होंने अपने गंभीर लेवी बॉडी डिमेंशिया और साइटिका के इलाज के लिए 50% से अधिक सांद्रता का इस्तेमाल किया। हल्की स्थितियों के लिए कम सांद्रता अधिक उपयुक्त हो सकती है।

अधिकांश मेडिकल मारिजुआना उत्पाद विभिन्न शक्तियों और THC:CBD अनुपातों में उपलब्ध हैं। दादी के लिए यह सबसे अच्छा हो सकता है कि वे कम मात्रा में शुरू करें और धीरे-धीरे आगे बढ़ें। सर्वोत्तम खुराक विधि चुनने का प्रयास करते समय, डॉक्टर से चर्चा करना महत्वपूर्ण है। उसे यह निर्धारित करने में उसकी मदद करनी चाहिए कि क्या कैनबिडिओल उत्पाद उसकी मौजूदा स्थितियों के प्रबंधन के लिए एक व्यवहार्य (और सुरक्षित) विकल्प हैं, और उसे सही विकल्प चुनने में मार्गदर्शन करना चाहिए। सर्वोत्तम सीबीडी दिनचर्या।

वरिष्ठ नागरिकों के लिए "नए युग" के पूरक के बारे में संदेह करना आम बात है, लेकिन यह समझना महत्वपूर्ण है कि यह वास्तव में बिल्कुल भी नया नहीं है। जेफ की तरह, कई संशयवादी अपनी हल्की से लेकर पुरानी बीमारियों से राहत पाने के लिए भांग का सेवन करने के बाद विश्वासी बन जाते हैं। भांग (विशेष रूप से सीबीडी) का सेवन करने वाले अधिकांश वरिष्ठ नागरिकों को लगता है कि यह उनके कुछ अवांछनीय लक्षणों से राहत दिलाने में मदद करता है।

A अध्ययन में 3,000 वर्ष और उससे अधिक आयु के लगभग 65 मरीज़ शामिल थे निष्कर्ष निकाला गया कि लगभग 94% रोगियों ने अपनी स्थिति से कम से कम कुछ राहत की सूचना दी। इनमें से अधिकांश रोगियों ने दर्द में भी कमी का अनुभव किया, जो कि 8 के औसत दर्द स्तर से घटकर 4 के बहुत कम स्तर पर आ गया।

चूंकि इसे कई राज्यों में वैध कर दिया गया है, इसलिए मारिजुआना का इस्तेमाल करने वाले वरिष्ठ नागरिकों की संख्या में तेज़ी से वृद्धि हुई है। कई रिपोर्ट दावा करती हैं कि 65+ लोग कैनबिस बाज़ार में सबसे बड़े और सबसे तेज़ी से बढ़ने वाले जनसांख्यिकीय हैं। एक रिपोर्ट से डेनवर, CO में स्थानीय समाचार स्रोत रिपोर्ट में कहा गया है कि इस आयु वर्ग में इसका उपयोग 250% तक बढ़ गया है।

इस बात की कोई गारंटी नहीं है कि सीबीडी किसी भी स्वास्थ्य समस्या को ठीक कर देगा, लेकिन ऐसे कई लोग हैं (जैसे जेफ) जो यह सलाह देते हैं कि दादी को इसे आज़माना चाहिए। चूँकि उम्र बढ़ने के साथ-साथ स्वास्थ्य संबंधी समस्याएँ वास्तव में बढ़ने लगती हैं, इसलिए कैनबिस एक ऐसी “वन-स्टॉप शॉप” जैसी चीज़ हो सकती है जिसे बुज़ुर्ग लोग पा सकते हैं।

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